Как уберечь кожу рук от пересыхания

Периодически каждый из нас сталкивался с такой проблемой как сухая кожа рук. Особо актуальной она становится в холодные периоды – осень, зима. Сухость проявляется в покраснениях, зуде, и неприятных ощущениях в целом. Но что особенно важно, если вовремя не принять меры, дальше на руках могут появляться трещины, куда есть риск занести какую-либо инфекцию. Но что бы предотвратить эти негативные явления и избежать дерматита, для начало нужно выяснить причины пересыхания кожи.

 

Что же провоцирует появление сухости?

 

Прежде всего, подвергаются негативному влиянию сальные железы и внешний слой, именно на него больше всего воздействуют косметические средства, которые создают липидный покров на поверхности эпидермиса. Именно такое созданное природной строение кожи способствует формированию двусторонней преграды. Она предотвращает потерю необходимой жидкости в организме и не позволяет токсинам и микробам попадать внутрь организма.

 

Ознакомимся с внутренними факторами, связанными с работой нашего организма и состоянием здоровья.

 

1. Авитаминоз, который приводит к нарушению обмена веществ. Необходимо что бы в рационе питания были продукты с витаминами А, Е и  полезными минералами. Например, морковь, брокколи, рыба, яйца, орехи, облепиха и рябина.

 

2. Обезвоживание кожи. Организму требуется получения большого количества воды. Американская Национальная академия наук по результатам своих медицинских исследований определила, что мужчинам для ежедневной нормы употребления жидкости нужно выпить около 3,7л, а для женщин приблизительно 2,7л.

 

3. Никотин. Во время курения активируется разрушительный процесс гиалуроновой кислоты, из-за чего необходимая жидкость в липидном покрове не удерживается, что приводит к обезвоживанию кожи.

 

4. Заболевания, связанные пищеварением, нервной системой, проблемы с почками.

 

Стрессы, с которыми практически каждый сталкивается ежедневно в своей жизни, повышают уровень адреналина. А он, как известно, снижает приток крови, из-за чего кожа испытывает недостаток кислорода и питательных компонентов. А обильное наличие кортизола из-за тех же стрессовых ситуаций ослабляет защитные и увлажнительные функции липидного слоя.

 

5. Нарушенное питание. При перееданиях сладким, злоупотреблением кофе, газированных напитков, алкоголя и соблюдении не щадящих диет приводит к ухудшению работы сальных желез вашего организма.

 

6. Последствия при длительном приёме медикаментов, например, диуретиков или медпрепаратов для повышения уровня холестерина.

 

7. Ослабленный иммунитет.

 

8. Аллергия

 

9. Сбои и перепады в работе гормональной системы.

 

Внешние причины наносят далеко не меньший вред состоянию кожи.

 

1. Обильное мытьё рук мылом, частое использование лосьонов на спиртовой основе, процедуры скрабирования и пилинг при не соблюдениях меры применения приводят к уничтожению гидролипидного барьера. Кожа по ощущениям будет стянутой, склонной к шелушениям.

 

 

2. Влияет и малое количество влаги на улице, чему способствуют погодные условия – в основном холодный осенний ветер и морозный период зимой.

 

3. Мытье посуды без перчаток. Химия для мытья посуды лишает кожу гладкости и красоты.

 

4. Негативно сказываются и частые процедуры в солярии.

 

Если кожный покров недостаточно защищен, в скором времени его цвет тускнеет, появляются признаки преждевременного старения. Но так же обезвоживание и нарушение липидного слоя могут привести активным воспалительным процессам, таким как аллергические реакции и инфекционные заболевания.

 

Как бороться с сухой кожей?

 

Одновременно влиять на пересыхание рук могут факторы обеих групп. Поэтому важно вовремя начать борьбу с их устранениями, что бы сохранить своей коже здоровый вид и нежность.

 

 

Если причиной является наличие заболевания, рекомендуется, прежде всего, обратится к специалисту. А восстановить кожный покров и навсегда забыть о шелушениях, красноте и других проявлениях пересыхания помогут специальные средства – крема, масла, лосьоны, маски и другие косметические продукты.

 

Выбирая крем для рук, необходимо убедится в качественности производителя, подходящем составе в зависимости от уровня сухости вашей кожи.

 

Действительно эффективным кремовый бальзам будет при таких составляющих в нем как молочная кислота, экстракт ромашки, лаванды или алоэ, антиоксиданты, сорбитол. Такие компоненты помогают успешно бороться и с сухой кожей лица.

 

Различают такие виды кремов:

 

· Питательные,

· Восстанавливающие,

· Гидрофобные (способствуют устранению огрубения),

· Заживляющие.

 

Полезным будет пополнение витаминами своего организма с помощью витаминных препаратов, предварительно проконсультировавшись с врачом и сбалансированное питание. Если вы решительно настроены, попрощаться с грубой, проблемной кожей, устраните из своей жизни любые вредные привычки, при их наличии.

 

Помогут восстановить гидролипидный баланс и питательные маски. Они используются реже, чем крема. С широким ассортиментом средств для ухода за кожей можно ознакомится в каталогах интернет-магазинов. Подобрав не только маску или крем, но даже мыло высокого качества изготовления.

 

Но нельзя исключать и народные методы, однако для совершенного устранения влияния внешних и внутренних факторов их все же будет недостаточно.

 

Поможет повысить увлажнённость кожи рук простая маска из банана, сливочного масла и авокадо. Смешав все ингредиенты, полученную массу нужно взбить и нанести её на кожу, через 20 минут смыть теплой водой.

 

Особенно полезными станут и увлажняющие ванночки из смеси листочков зверобоя и брусники; ромашковый отвар с семенами льна; крахмальный раствор.

 

 

Большой популярностью пользуется молочная ванночка для рук. Понадобится всего три компонента:

 

· 300мл молока;

 

· чайная ложка миндального масла;

· 100гр меда.

 

Смешайте все ингредиенты и в полученной смеси подержите кисти 30 минут. После промокните руки полотенцем и можете дополнительно нанести питательный крем, что бы эффект был 100%.

 

Профилактика

 

Но что бы обезопасить кожу от повторения пересыхания, примите следующие профилактические методы:

 

· не забывать про достаточное потребление воды организмом;

· соблюдать гигиену рук;

· мытьё посуды и другие виды уборки не проводить без защитных перчаток;

· устранить некачественную, дешевую косметику из своего пользования;

· не подвергать кожу чрезмерному влиянию ультрафиолетовых лучей;

· усиленно позаботиться о защите кожного покрова при переменах погоды;

 

· сбалансировать питание.

 

На сегодняшний день как никогда необходимо часто мыть рук и содержать свой дом в полной чистоте, что бы обезопасить себя и своих близких от разного рода инфекций и вирусов. Но частое использование мыла, химических средств и дезинфекторов приводит к появлению проблем с кожей лица и рук. И если своевременно не принять нужные меры, сухость может повлечь за собой и появление неприятных, а в некоторых случаях и серьёзных заболеваний.

 

 

Используйте при заботе о красоте и своём здоровье только товары от лучших, проверенных производителей, не пренебрегайте советами квалифицированных врачей-дерматологов. Помните, что своевременное устранение первых признаков пересыхания позволит избежать значительного ущерба вашему внешнему виду. Не забывайте, что забота о вашей коже, это забота о вашей молодости.